|
Härkäpapu on ihmiskunnan vanhimpia viljelykasveja ja luultavasti
ensimmäinen viljelty palkokasvi. Meillä pohjolassakin se on ollut tärkeä
valkuaisen lähde jo vuosisatojen ajan. Nykyään härkäpapua on tauon
jälkeen alettu viljellä Suomessa.
Härkäpapu pitää pellot hyvässä kunnossa sitomalla ilmakehän typpeä sen
syvässä juuristossa elävien juurinystyräbakteerien avulla. Härkäpavut
tuovat hyvän ja edullisen valkuaislisän niin keittoihin kuin
kastikkeisiinkin. Meiltä on saatavilla tavallisen härkäpavun lisäksi
myös isosiemenistä härkäpapua.
| Tuhka |
3,0 |
|
Rasva |
2,6 |
|
Valkuainen |
30,4 |
| Hiilihydraatti |
58,3 |
|
Energia (kJ) |
1607 |
| Energia (kcal) |
378 |
Ryöpätyt härkäpavut
Ryöpätyt härkäpavut sopivat käytettäväksi ruokiin, joissa halutaan
käyttää kokonaisia papuja mutta ei ole aikaa raakojen papujen
liottamiseen eikä keittämiseen. Ryöpätyt pavut sopivat myös sellaisinaan
syötäviksi.
Tilaa härkäpapuja
täältä |